Her yerde olduğu gibi burada da hatırlatmakta fayda var, Bebeğiniz için ilk 6 ay en sağlıklı beslenme şekli anne sütüdür. Aşağıda vereceğim bilgiler hem aile hekimim hem de kendi deneyimlerim sonucu ortaya çıkmıştır. Umarım faydaları olur.
Bebeğiniz altını günde 5-6 defa ıslatıyorsa, günde 1-2 kez kakasını yapıyorsa ve ayda en az 500-600gr alıyorsa anne sütü yeterlidir.
Bebeğinizin ilk kakası koyu yeşil renkli olabilir, 24 saatten sonra sararır. Sonrası yumuşak, sulu, haki renklidir. 48 Saatten sonra ise altın sarısı renge döner.
Bebeğinizi her istediğinde emziriniz.
Her emzirmeden sonra muhakkak gazını çıkartınız.
Karnı tokken ağlıyorsa, altını kontrol ediniz.
Kız bebeklerin altını her zaman önden arkaya doğru temizleyiniz.
Bebeğinizin bulunduğu ortamın hijyenik olmasına, oda sıcaklığının 23-24 derece arası ve nem oranının dengeli olmasına dikkat ediniz.
Bebeğinizin odasını her gün havalandırınız.
Bebeğinizin cildini özellikle ilk 15 gün bebek yağı ile nemlendiriniz.
Bebeğinizin göz, kulak ve burun temizliğinde pamuklu çubuk kullanmayınız.
Banyo suyunun sıcaklığı vücut ısısına eşit (36 - 37°C ) olmasına dikkat ediniz. Suyun sıcaklığını dirseğiniz ile ya da bir derece yardımı ile kontrol edebilirsiniz. Sabun yerine bebek şampuanı kullanınız.
Bebeğiniz banyo sırasında ne çok aç, ne de çok tok olmalıdır. Bu nedenle banyosunu iki emzirme arası yaptırınız.
Bebeğinizi ilk ayında kendi giydiğinizin iki katı olacak şekilde giydiriniz.
Bebeğinizin başında oluşan konakları zorlamayınız; bebek yağı sürüp biraz bekledikten sonra hafifçe tarayıp yıkayınız.
Günde iki kez meme ucunu önceden kaynatılmış, ılınmış su ile temizleyiniz. Bir damla anne sütünü meme ucunda bırakınız.
Gaz yapıcı yemekler yemeyiniz, bebeğiniz bundan etkilenecektir.
Bebeğiniz ile konuşup, onunla ten temasında bulununuz.
Annede gaz yapan yiyecekler şunlardır;
Bakliyatlar
Brokoli - karnabahar
Lahana Çeşitleri
Kahve ve Çikolata
Acı ve Baharatlı yiyecekler
Soda ve Gazlı içeceklerin tümü
Bulgur
Mısır
Süt ve Süt ürünleri
Yukarıda vermiş olduğum tüm bilgiler araştırma olup her hangi bir tıbbi kaynağa dayanmamaktadır. Bebeğinizin sağlık sorunları hakkında her zaman doktorunuza danışmanızda fayda var.
Sizde kendi fikirlerinizi aşağıda bulunan yorum kısmına yazabilirsiniz. Fikirleriniz benim için çok önemli.
Sevgilerimle,